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缺铁性贫血病人为什么不宜喝牛奶

我怀孕24周多了，常规产检发现有点贫血，之前做优生优育检查测微量元素时发现铁元素偏低。前天看胎教的书，说缺铁性贫血不宜喝牛奶，因为牛奶中的某些元素会和亚铁结合，导致更加缺铁。可是孕妇又需要多喝牛奶，缺铁性贫血病人为什么不宜喝牛奶？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前的情况考虑是孕期贫血，孕期多数是缺铁性贫血，建议在口服贫血药物的同时不要喝牛奶，牛奶中的钙离子可能和铁离子结合，影响铁的吸收，只要不同时服用，考虑影响不大。
建议在孕期注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质和铁的食物，满足胎儿的生长发育需要，建议孕期定期检查。

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