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经常吃苦瓜好吗

我妈夏天特别喜欢买苦瓜吃，说吃苦瓜得好，可是我不喜欢吃，太难吃了，又苦，请问经常吃苦瓜对身体有什么好处和坏处吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。苦瓜比较凉，只适合在热天吃。如果体质不是很好的人的话，就是那种说话都没精神，有气无力的人应该少吃。
一般年轻人火气旺常吃也没事。

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