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患者提问

17岁男孩还能长高吗?

17岁男孩还能长高吗?我今年17岁,男孩,现在身高173,不太满意,我爸妈个子都还可以,按理说我应该更高的啊,可现在怎么会这么矮?17岁男孩还能长高吗?
提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    17岁的男孩还是有长高机会的,只要你的骨骺线没有闭合,就能合理的用过后天环境因素的影响来帮助你长高!一定要趁早行动起来!人体生长激素的分泌一般在晚上九点至凌晨一点为高峰期,在人体深度睡眠的情况下,十点以后达到最大峰值。

    就这个生物规律来讲,我们必须要早睡,尽量不要熬夜。此外,还需要保证均衡合理的营养供给,每日适量的运动,男孩可以多做弹跳类的运动以及拉伸类的运动,此外,还需要保证愉悦的心情,这样更有助于你的长高!

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