糖尿病和高血压可不可以喝雪梨

糖尿病和高血压不宜多喝雪梨。糖尿病人应少吃雪梨，尤其是血糖控制不好的时候，当血糖稳定时也只建议在两餐之间少量进食，平时应选择糖分较低的水果如黄瓜、草莓、香瓜等。

高血压病人可以吃适量雪梨，但也不应太甜，以多吃含钾、镁比较丰富的食物如黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等。