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患者提问

吃不胖是什么原因?

想知道有啥解决的方法?就是主要少吃药,能养好肠胃的食物。谢谢
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您的情况是想增肥,目前的确有点偏瘦,那么如果您真的是想增重的话,那么饮食是必须的过程,而且必须是比您想吃的要多,每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤,吃饭后再喝,尽量吃饭快点,每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食,然后坚持一个月,看是否能够有效的增肥,是可以试一试的。

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