排卵约是在下次月经前14天左右，需知道下个月约是哪天来月经才好算什么时候是排卵期，如果平时是27号来月经，约是在13号左右排卵，排卵期约是在817号左右。
如果平时月经周期没有少于30天，7号就是安全期内。
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