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患者提问

请问绿茶能喝红枣一起泡着喝吗

我想补血,然后又怕上火,这样喝会不会没效果
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这样喝是可以的,绿茶中含有多酚类物质,能抗氧化,解毒,抗辐射。且茶叶味苦,是清苦败火之品。红枣性温,能补气养血,其中含有丰富的糖类蛋白质和维生素。

    和茶叶中的多酚不会起反应,在一起服用是安全的。指导意见绿茶和红枣是可以一起泡服的,著名的养生八宝茶,也含有这两种成分。

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