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患者提问

吃花生的时候会上火吗?

我朋友十分喜欢吃花生,每天都要或多或少的吃一些,最近他出现了上火的情况,请问这是由于吃花生而引起的吗?
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据情况分析来看,花生是分为很多类别的,比如有干脆的、咸干的、生的、炸过的等等,花生吃多了是会上火的。如果十分喜爱吃花生,给出以下建议:水煮过的花生吃后不易上火,油煎或者炸过的吃后易上火;

    花生还要选取当年的饱满的,如果是发霉的或者陈年的会对人体有害的,会致癌,所以不要服用此类花生;常吃花生会有益身心的健康。

    每天吃30-50克左右最好。祝您健康。

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