睡觉胸口闷堵的慌是心脏方面因素引起的相关不适症状,可以服用相关中成药调理一下身体。平时饮食宜清淡,忌食生冷辛辣油腻食物,忌烟酒、浓茶、咖啡等刺激性物质,加强营养,多吃水果蔬菜,注意防寒保暖,避免剧烈运动和过度劳累。
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