骑自行车摔倒了，脚摔出血了，怎样止血止痛

首先处理表皮伤，如果是擦伤，需要以碘伏等消毒液进行消毒，之后不必贴敷料，待其自然结痂就可以了。如果是裂伤，视情况是否需要去医院进行缝合，如果不需要缝合，则在消毒处理后贴创可贴即可。

如果有软组织挫伤或者扭伤，在处理完表皮伤口后，在受伤24小时内可以进行冰块冷敷以预防水肿。24小时之后进行热敷促进水肿吸收。

如果感觉患肢活动障碍，则需要去医院排X片排除骨折。