外伤后,膝关节疼痛,已经有三个月余,需要考虑局部筋伤引起的疼痛,比如局部肌腱撕裂,损伤,脂肪垫损伤等可能。指导意见像你情况,建议你最好通过骨科医生检查,必要时候需要结合辅助检查,再者你现在疼痛期间,需要休息,比如不能长时间站立,行走,下蹲等引发疼痛的动作,局部自己按摩,热敷等措施,或使用骨科外敷药局部敷药。
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