日常如何预防皮肤瘙痒

1、多吃富含维生素B的食物。

2、多饮茶：茶叶里国有一种微量元素叫做锰。它可以保护我们的皮肤，防止皮肤瘙痒。

3、冬瓜皮用处大：冬瓜皮经过晒干，然后放入水中煮沸，用于沐浴，可以缓解皮肤瘙痒，然后将冬瓜皮取出，敷于皮肤上，减弱皮肤瘙痒。

4、中医治疗：有些人全身瘙痒，是因为血虚肝旺，也可利用针灸疗法。