首页 > 权威问答 > 如何瘦腿的学生方法

问患者提问

如何瘦腿的学生方法

我的孩子在上学期间因为营养过剩比较的肥胖大腿比较的粗，这几天他想去瘦腿，我们想知道这个是学生方法？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

学生期间可以通过早操跑步，下午打篮球等运动来减肥。打篮球等运动，因为腿部的活动量比较大，需要消耗比较多的皮下脂肪，从而起到瘦腿作用。
另外，在增加运动的同时，还需要减少脂肪和碳水化合物的摄入量。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号