问患者提问

头很疼，睡不好，容易做梦

最近半个月，一躺着就头痛，晚上睡觉多梦，偶尔醒来头痛欲裂，是怎么回事想得到的帮助：改善头痛，多梦的症状

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒，严重时头晕头疼的症状。建议清淡温软饮食，多饮水，注意休息和保暖，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。

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