月经时间长淋漓不尽，医生你好，我今年39岁，我30

病情分析：痛经常表现为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。而长期痛经和月经不调的女性，容易引起色斑、暗疮，诱发妇科炎症，导致头疼失眠，情绪抑郁焦躁，严重者会导致不孕不育。

意见建议：先到医院检查一下有没有器质性疾病引起痛经的加重，只要针对不同的病因，采取不同的治疗方法，对症治疗，注意不要使用生冷食物和油腻食物，注意保暖，注意休息，避免紧张劳累熬夜。