病情分析：你好，你的这种情况多为长期的不规律饮食，或饮食不当导致的慢性消化道粘膜损伤所致，可以口服奥美拉唑+达喜或丽珠 得乐，每天喝一碗小米粥，慢慢来调养。
指导意见：生活中以清淡素食为主，不要过食辛辣，总之胃病需要三分治，七分养，药物只能是辅助，养胃才是根本。
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