恐惧症一般认为和遗传因素,生活社会因素,还有个人性格因素都有很大关系。相对来说,遗传因素所占比例最低。对于恐惧症,如果有引起一些焦虑,抑郁烦躁,这样的话,可以配合一些抗焦虑药物,对于恐惧本身也可以采取行为暴露疗法,比如说害怕红的话,可以经常性的在别人的陪同下看一些红的颜色。
长期坚持也可以慢慢适应。
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