问题分析:月牙减少多见于体质虚弱,睡眠不好,过度劳累,饮食不好引起的症状,如果不经常运动,长期久坐,会出现气血不足也是会出现上述症状的,可以调理饮食,多休息一般可以恢复正常的。
意见建议:多吃蔬菜水果,荤素搭配,保证充足的营养,不要熬夜,不要过度劳累,经常运动,看中医是否有气血不足的情况。
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