我怀孕31周，餐后一小时血糖为9

你好，糖耐量试验或餐后2小时候血糖大于11.1可以诊断为糖尿病.您的餐后1小时血糖是不能作为诊断是否糖尿病的依据,是需要测空腹或者餐后的2小时的血糖才能判断是否为血糖高平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度，养成良好生活饮食习惯。