人流后多久会恢复

你好，流产后恢复的时间根据个人而定，流产后吃一些营养丰富、清淡而且易消化的食物和水果，在刚流产的一个星期内应多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品，不要吃具有刺激性的食物如辣椒、烟酒，这些东西会刺激性器官充血，增加阴道血流量。

指导意见同时对于那些体质较差的女性朋友还应保证补充足够的铁质。希望我的回答对你有帮助！