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晚上睡眠不好失眠多梦怎么回事?

最近这段时间不知道咋回事,老是失眠多,晚上也爱出汗。怎么回事?想得到的帮助:晚上睡眠不好失眠多梦怎么回事?
提问时间:2021-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:出现情况最常见的原因,一般主要是由长时间焦虑引起的,和心理负担压力过大都是有关系的,初步诊断神经衰弱伴有失眠。

    指导意见:出现这种情况是可以口服安神补脑液的观察的,平时多吃一些含维生素多的食物都有利于改善症状的,不要吃辛辣的食物,消除紧张情绪出现的情况最好及时的用药治疗。

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