心理咨询对往事的一些复杂心理。

昨天提到某个人后突然想起了和这个人的许多往事，一种怀念往事之情油然而生。同时，我和这个人已经很久没联系了，联系起来似乎感觉到很尴尬且似乎也很难找到当年那种感觉了。于是在要不要联系上我犹豫了，同时想到在那些往事中我有许多做得不够到位和不够完美的地方，心理就感到更加的复杂。我似乎不太喜欢这种纠结矛盾的心理，但我又真的很怀念那段往事。请问心理咨询师，该如何来看待以上心理呢？谢谢！:想得到的帮助：