病情分析:你描述的症状考虑是气血虚引起的,建议月经结束后半个月吃乌鸡白凤丸调理,经期可以吃红糖姜水调理。指导意见:建议平时要注意休息,避免过度劳累,不能熬夜,加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食,如奶类,蛋,鱼类,禽肉,绿色蔬菜水果,注意个人卫生。
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