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胃胀不消化吃什么好

堂弟吃什么都不能很好的消化，总是胃胀，他的父母都非常焦虑。问一下胃胀不消化吃些什么好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃胀不消化要多吃多富含维生素的蔬菜和水果，比如胡萝卜、白薯、西红柿、苹果、卷心菜等，宜吃清淡饮食：还可以多喝一些粥类的食物，比如小米粥等，这些食物易消化，可以改善胃胀。

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