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用热水泡蜂蜜有什么好处

最近家里买了一些纯天然的蜂蜜，蜂蜜的用处很多对皮肤很好所以准备每天用热水泡蜂蜜坚持喝一杯，每天用热水泡蜂蜜有什么好处吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

蜂蜜是不可以用热水泡的，必须是用温水，高温会破坏掉蜂蜜里面所含的部分活性酶和维生素c，用温水泡蜂蜜可以美容养颜，提高免疫力，改善睡眠等作用，长期喝对身体的好处也很多。

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