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肾虚不看医生怎样才能好起来

提问时间：2021-07-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：肾为先天之本，其华在发。可以适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，指导意见：保持适当的运动量，增强体质，慢慢应该会好转的

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