您好，这种情况平时要注意多喝水，多排尿。平时注意适当的增加锻炼，避免频繁的手淫或性生活。指导建议：建议服用左氧氟沙星胶囊，配合前列康进行治疗。
建议也可以去医院泌尿外科或者男科，做前列腺B超，化验精液常规，尿常规，检查一下病因。对症治疗。
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