燕麦饼干开水泡，可以和酸奶搅拌在一起吃吗

燕麦有助于降血糖，减肥，增强体质的功效，酸奶也有提高机体免疫力，增加肠道菌群的功效。搅拌在一起是可行的。搅拌一起吃是可以的，注意也不要过量饮食。

食用后尽量不要吃冷冻性食物的。以上是对“燕麦饼干开水泡，可以和酸奶搅拌在一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！