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宝宝体质弱有什么办法缓解？

健康咨询描述：我的宝宝一开始就总是很容易就会感冒咳嗽，从小就是这样体质弱，经常不想带孩子出去玩，可是孩子现在已经感冒有十多天了，一直都不好就总是比较担心，平时吃些什么会有好处呢。想得到怎样的帮助：宝宝体质弱有什么办法缓解？

提问时间：2022-07-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，维生素A和维生素C缺乏，是造成小儿反复体质弱的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力，还有多运动也是好的。

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