腰椎间盘突出和椎管狭窄容易引起腰痛、腿痛,甚至活动受限,需要更多的休息,不要感冒,不要过度性生活,防止缺钙,如果保养不当很容易加重病情,采用针灸疗法、按摩疗法、药物治疗。
如果伴有肾虚,就必须补肾。
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