病情分析:你好,你这种情况考虑属于腰背部软组织损伤的可能性比较大,需要靠休息调养。指导意见:最近一段时间建议尽量减少活动,可以在疼痛严重的部位贴贴膏药,或者可以服用非甾体类抗炎药比如乐松等,有利于缓解症状。
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