对于胆结石要怎么预防？

你好，预防胆结石，要做到

1、按时合理早餐

2、规律三餐

3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入

4、避免不合理的快速减肥

5、适当增加运动。对于有胆结石高危因素的人群应该注意：按时合理早餐；规律三餐；多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；避免不合理的快速减肥；适当增加运动