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生完孩子后总是便秘怎么办

生完孩子2个月,一直总是便秘,怎么办

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好,建议你多喝水,可以早饭后喝蜂蜜水,多吃粗纤维食物例如芹菜,燕麦,杂粮等.多吃水果蔬菜,多运动按摩腹部促进肠道蠕动等,祝你健康。

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