如何知道自己是什么问题？

长期手脚冰冷，腰膝发冷酸痛，月经时间经常推迟，月经量越来越少，痛经，白带很多还有腥味，黑眼圈，身体乏力，吃东西很难消化，经常吃了胃胀，要不就是反酸，早晨起来口气很重，整个人皮肤很黄很暗，脱发严重， 曾经的治疗情况和效果：之前看过中医说是胃寒宫寒想得到怎样的帮助：想知道是什么问题，该怎么治疗