不要吃。少吃上火的东西,有辣椒的菜不要吃,多吃水果蔬菜,每一天吃三个苹果或者其他水果,不要吃温性水果和上火的水果,这样只会让你痘痘越来越多,坚持下去,几个礼拜过后,脸上的痘痘就会越来越少,还不会有痘印。
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