后背左侧活动受限，有牵拉性疼痛

病情分析：自诉左侧后背部牵拉感，而现在存在疼痛，这需要考虑肌肉疲劳，劳损为主。指导意见：像你诉说情况，当然如果是伴随咳嗽，咳痰，需要排除肺部病变。

当然如果是考虑肌肉问题，短期避免患侧上肢长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，热敷，外擦药酒，看有无改善。当然必要时通过医生诊察后才做后期处理。