添加辅食一般会从宝宝满46个月后开始,但不是千篇一律,以后的日子还要根据宝宝口腔的运动和消化机能等的发育状况,而不断改变辅食的品种和形状。
开始添加时期主要是让宝宝练习如何下咽,这时宝宝主要从母乳或配方奶中摄取营养,给他吃辅食的目的是让他学会如何咽下液体之外的东西。
你可以给他吃一些糊状的食物,比如米粉,帮他做下咽练习。添加辅食的最初,是1天仅仅喂1小勺单一食品(比如香蕉或者婴儿米粉)妈妈观察宝宝是否接受,是否过敏。
如果宝宝拒绝,就马上停止,再等一等,再试一试。如果宝宝接受而且不过敏,则这样少量单一的添加几天后,可以开始尝试添加少量的另外一种食物。
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