问患者提问

功能饮料能当普通的饮料长期喝吗

这几天事情做一半，老是犯困，每晚都喝一罐功能饮料，觉得有提神效果。可是又听人说这种饮料喝多了不好。功能饮料，可以当普通的饮料长期喝吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

功能饮料容易影响摄食和食物的消化吸收，造成营养不良，有的还含有咖啡因等刺激中枢神经的成分即使是普通人长期饮用功能饮料也对健康不利，因为饮料中的糖分能抑制人体摄食中枢，容易造成脱水。

相关问题