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经常做噩梦，有压迫感，该怎么办

最近经常做噩梦，感觉有人叫我，转身看见人，等我睁开眼睛人又不见了，感觉有东西压着我的手，努力挣扎，后来惊醒了，该怎么办？做恶梦

提问时间：2020-05-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

爱做噩梦可能是与平时压力大，精神紧张有关系的。再有也可能过度关注梦的原因，或者对健康过分担心也会这样的，也可能是神经衰弱的表现。

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