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患者提问

糖尿病的人饮食需要注意什么呢?

上个月开始我的体重下降的特别厉害,我的饭量还特别的大,总是感觉吃不饱,总是渴每天要喝很多水,去医院检查结果是得了糖尿病,有两个加号。 想得到怎样的帮助:患上糖尿病的人在饮食上要怎么注意?
提问时间:2021-04-23
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好:应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖,也不是通过抑制糖原分子分解或增强异生作用来调节血糖,所以不增加胰脏的负担。

    除了调节血糖,菜籽低聚肽能有效的辅助降低血压。

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