问题分析：你好，这个人体在习惯某些外来食物的时候会有依赖性，如烟，酒，某些药物等。一旦形成后就难以戒掉，且戒掉后容易出现一系列的不适症状。
意见建议：但是这些症状都是可以承受的，叫做戒断综合征。建议你不要担心，一般一个月左右会慢慢恢复正常的。
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