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热敷眼睛有什么好处和坏处

我今年18岁，男性。我现在读高三，用眼比较过度，我就经常用热毛巾去敷眼睛，每天都是会敷眼睛十几分钟，然后就没有那么累的了。请问热數眼睛有什么好处和坏处呢？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

眼部热敷可以促进眼睛周围血液循坏，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度，帮助之后人工泪液的吸收。但长期用眼过度，会使眼睛疲劳，充血，则不宜热數，而应该采取冷敷来使得充血散去，达到缓解疲劳的效果。

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