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想戒烟，那些食疗方法

从高一开始吸烟，现在吸烟吸的少了，怎么样戒烟，戒烟吃什么想得到的帮助：吸了一年的烟，戒烟可不可以喝乌龙茶

提问时间：2021-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以试试喝，也可以试试抽电子烟。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。指导意见：多吃新鲜应季水果蔬菜，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。

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