腰肌劳损怎么躺好

你好，腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛等，患有腰肌劳损建议尽快去医生找医生治疗，至于休息时该怎样躺比较好可以咨询自己医生，他会给出最专业的意见和建议，你可以根据自己的情况选择医院。