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头发干枯白发也多是什么原因呢

最近工作比较忙~经常熬夜加班~今天早晨呢发钱我的头发干枯了很多~也有了少许的拜服~是劳累所导致的吗?头发干枯白发也多是什么原因呢

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析:您好：应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.意见建议:您好：适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑，祝你健康！

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