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用什么办法可以快速瘦大腿？

我的大腿很粗，运动什么的试过了，也没能瘦下来，请问用什么办法可以快速瘦大腿呢？想得到怎样的帮助：用什么办法可以快速瘦大腿？

提问时间：2022-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法，同时进行瘦身，这是最为健康的瘦身方法指导意见：减少脂肪类食物的摄入，用核桃水果代替，保证一定强度的锻炼来消耗体内的脂肪以上是对“用什么办法可以快速瘦大腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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