问题分析：你好，你左脚脚后跟一踩就疼，你可能患有根骨增生。建议去医院就诊，明确诊断。意见建议：建议去医院外科或骨科就诊，做X光片子或CT检查。
建议热敷按摩患处促进血液循环。建议针灸红外线烤电治疗。症状不缓解建议做小针刀治疗或打个封闭。祝你早日康复。
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