颈椎可以喝中药泡的药酒。腰椎如果不是很严重，可以每天用两个空心拳头轻轻地在后面捶背。很有效果的。现在的人没有体力劳动，所以，病多。
赶紧学佛法，学中医。茫茫宇宙无边无际，难道只有地球有人和生命吗？地球有人，外星球也有人
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