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我贫血好长时间了,该怎么办?

上一年我去医院,医生就说我有贫血。一直到现在还是有贫血,我该怎么办?
提问时间:2021-04-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,孩子贫血多数是缺铁性贫血,轻度贫血可通过食物补铁,铁的来源广泛,动物性食品中瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳、动物血等都含有丰富的铁,指导意见:植物性食品中,大枣、豆类、硬果类、山楂、核桃、草莓等含铁较多,然而动物性食品中的铁容易被人体吸收与利用,经常吃含铁丰富的食物能纠正贫血,

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