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怀孕早期便秘怎么办？

刚刚怀孕但可怕的便秘就开始了，我以前就有便秘但在半年前就已经恢复了，现在肚子有想便的感觉就是便不出来，我有喝蜂蜜茶就是不起什么作用

提问时间：2020-06-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

早期很麻烦，水喝的多会恶心，水果吃得多了会反酸，还是多吃些长纤维的蔬菜吧！还有就是山药、芋头、红薯都很好用。不过能多喝水尽量还是多喝水，如果实在没味道可以加一些鲜榨的水果汁。

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